Penggemar Sweepstakes atau Addict Perjudian: Cara Beritahu Perbezaan
Apakah Ketagihan Perjudian?
Ketagihan perjudian, juga dikenali sebagai perjudian kompulsif atau "ludomania," ditakrifkan sebagai dorongan kuat untuk berjudi walaupun akibat berbahaya atau ingin berhenti.
Sejak pembebasan DSM-5 pada tahun 2013, ia telah diklasifikasikan secara rasminya sebagai gangguan ketagihan (sebelumnya, ia diklasifikasikan sebagai gangguan kompulsif).
Tidak banyak yang diketahui tentang apa yang menyebabkan sesetengah orang menjadi mangsa kecanduan perjudian, sementara yang lain tidak mempunyai masalah sama sekali. Kami tahu bahawa keseronokan yang menang dapat mempengaruhi struktur kimia otak anda. Apabila sesuatu yang tak disangka-sangka yang menyenangkan, seperti kemenangan kejutan, otak anda mengeluarkan neurotransmitter yang dipanggil dopamin yang memberi anda rasa kepuasan dan kebahagiaan.
Dopamine adalah isyarat bahawa anda telah mengalami sesuatu yang baik, sesuatu yang berbaloi. Secara semula jadi, ini mungkin bermakna anda telah menemui sumber makanan yang enak, berkhasiat dan bahawa anda perlu makan lebih banyak. Tetapi dalam masyarakat moden, hasrat ini untuk mengulangi pengalaman positif boleh terlepas dari tangan.
Bagi sesetengah orang, pemenang boleh menghasilkan yang tinggi dengan cara yang sama dengan menggunakan dadah, dan seperti ubat, mengejar yang tinggi boleh menjadi sangat menarik.
Apabila otak anda digunakan untuk memenangi, ia menghasilkan kurang tindak balas dopamine setiap kali, dan anda merasakan kepuasan itu. Anda mahu menang lebih kerap untuk mengulangi keseronokan asal anda.
Akhirnya, doramine didorong untuk mengulangi keseronokan menang boleh membawa kepada tingkah laku yang merosakkan. Ia boleh mendorong anda untuk minum lebih banyak alkohol daripada yang baik untuk anda atau untuk berjudi wang yang anda tidak mampu dalam cubaan untuk keluar.
Sekiranya anda ingin maklumat lanjut tentang cara kerja penagihan perjudian, lihat artikel American Scientific, Bagaimana Brain Dapat Ketagih Perjudian.
Undian Berjangkit Tidak Berjudi, Jadi Bagaimana Mereka Membawa Ketagihan Perjudian?
Terdapat perbezaan yang besar dan penting antara memasuki loteri dan perjudian: anda tidak pernah membelanjakan wang untuk memasuki undian sah atau untuk menuntut hadiah. Jadi ia mungkin kelihatan seperti undian tidak berbahaya, dan pada umumnya, mereka.
Walau bagaimanapun, undian menang boleh mencetuskan dopamine-driven "tinggi," seperti memenangi meja poker. Dan walaupun anda mungkin tidak membelanjakan tiket loteri membeli tiket undian terakhir anda, ketagihan undian boleh mempunyai bahaya sendiri.
Apakah Tanda-tanda Peringatan Ketagihan Kutipan?
Ketagihan kekotoran boleh berlaku secara beransur-ansur, dan anda mungkin tidak menyedari ia berlaku kepada anda. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk mengetahui tanda-tanda amaran bahawa undian dan perjudian mulai mengambil alih hidup anda. Beberapa perkara yang perlu diperhatikan termasuk:
Anda percaya undian adalah jawapan kepada masalah anda . Memasuki loteri adalah hobi, bukan pekerjaan . Walaupun keseronokan untuk bermimpi tentang memenangi Penerbit SuperPrize Clearing House atau HGTV Dream Home dan mengucapkan selamat tinggal kepada kebimbangan kewangan anda, ini bukan sesuatu yang anda boleh pin harapan anda.
Apabila anda mula memasuki undian dengan sangat baik kerana anda benar-benar memerlukan wang itu, mungkin ada masa untuk mundur dan mencari cara yang lebih dipercayai untuk menangani masalah anda.
Anda mengabaikan tanggungjawab anda. Keinginan anda untuk memasuki undian menjadi sangat luar biasa sehingga anda mengabaikan tanggungjawab. Anda mungkin memanggil sakit untuk bekerja, melangkau sekolah, atau membatalkan pelantikan untuk menumpukan lebih banyak masa untuk cuba menang. Atau anda mungkin akan sampai ke tempat yang terlambat apabila anda perlu bangun pada waktu pagi. Memprioritkan cabutan bertuah atas tanggungjawab anda adalah satu tanda bahawa memasuki undian telah menjadi lebih daripada sekadar hobi yang menyeronokkan.
Anda tidak mengambil masa yang cukup untuk keluarga dan rakan-rakan. Apabila anak-anak anda meminta anda bermain, kawan-kawan terbaik anda menjemput anda untuk makan malam, atau yang penting anda menunjukkan perjalanan romantis, anda mengalihkannya kerana anda belum membuatnya melalui senarai undian harian anda lagi.
Atau mungkin anda keluar, tetapi anda meluangkan masa anda di telefon bimbit anda masuk dalam satu entri lebih daripada menikmati syarikat orang tersayang anda. Mengabaikan orang yang paling bermakna kepada anda dalam mengejar hadiah adalah tanda kuat masalah.
Hobi anda yang lain jatuh di tepi jalan. Jika perkara-perkara lain yang anda suka lakukan sebelum anda mula berusaha keras untuk memenangi hadiah kelihatan pucat berbanding sekarang, dan anda tidak lagi mempunyai masa untuk hobi kegemaran, mungkin masa untuk mundur dan berehat dari memasuki undian.
Memasuki undian membuat anda merasa tidak berpuas hati. Apabila hobi anda mula memberi kesan negatif pada mood anda, anda mungkin menghadapi masalah. Sebagai contoh, anda mungkin berasa tertekan, mudah marah, atau tidak resah apabila anda tidak memasuki undian. Atau anda mungkin berasa sangat kecewa atau terbakar apabila anda tidak mengalami coretan kemenangan. Undian sepatutnya bersenang-senang , dan jika mereka hanya membuat anda berasa marah atau tidak puas, ada sesuatu yang tidak diingini.
Anda memikirkan mengenai loteri sepanjang masa. Walaupun anda tidak aktif memasuki, anda sedang memikirkan tentang loteri. Ini melampaui beberapa halaman undian di Facebook atau menyertai kelab undian atau pergi ke konvensyen sesekali. Sekiranya anda berbaring di tempat tidur memikirkan tentang kemenangan apabila anda perlu tidur atau bermimpi tentang kemenangan apabila anda perlu bersenang-senang dengan kawan-kawan, ia adalah bendera merah.
Anda tidak boleh dipotong. Mungkin anda perasan bahawa anda menghabiskan terlalu banyak masa memasuki undian, dan cuba untuk memotong kembali, tetapi anda mengalami masalah berikut. Atau anda memutuskan untuk memasukkan kurang, tetapi selepas beberapa hari, anda telah kembali kepada tabiat lama anda. Jika anda menghadapi masalah melambatkan atau memfokuskan semula tenaga anda, anda mungkin mempunyai masalah perjudian.
Anda menyelinap dalam penyertaan undian. Jika anda merasakan anda perlu menyembunyikan masa yang anda habiskan untuk memasuki undian dari rakan dan ahli keluarga anda, anda perlu melihat dengan baik sebab anda tidak akan bersih.
Anda menafikan bahawa ada masalah. Jika rakan atau ahli keluarga anda mengadu, atau artikel ini terlalu dekat dengan rumah, tetapi anda yakin bahawa anda tidak mempunyai masalah ... anda mungkin menghadapi masalah. Otak anda menjadi licik apabila tinggi dopaminnya diancam, menjadikannya sukar untuk melihat isu ini dengan jelas. Sekiranya rakan dan keluarga anda mengambil berat, ambil pendapat mereka dengan serius.
Terdapat tambahan bendera merah tambahan untuk jenis perjudian yang melibatkan perbelanjaan wang, seperti membelanjakan wang yang anda tidak mampu untuk tiket loteri atau membelanjakan lebih banyak wang dalam usaha untuk mendapatkan kembali kerugian anda.
DSM-5 menggariskan sembilan kriteria untuk mendiagnosis masalah perjudian . Sama ada seseorang menderita ketagihan perjudian ringan, sederhana, atau teruk bergantung kepada berapa banyak kriteria yang mereka temui.
Siapa yang Paling Berisiko Berada dengan Perjudian:
Klinik Mayo menyenaraikan enam faktor yang meningkatkan risiko mengembangkan ketagihan perjudian: umur, jantina, kehadiran gangguan kesihatan mental, mempunyai keluarga atau rakan-rakan dengan masalah perjudian, mengambil ubat preskripsi tertentu, dan mempunyai ciri keperibadian seperti daya saing dan impulsif. Jika anda mempunyai ciri-ciri ini atau jatuh ke dalam kategori ini, anda harus mengambil perhatian khusus bahawa hobi undian anda tidak mengambil alih hidup anda.
Bagaimana Mendapat Bantuan untuk Ketagihan Perjudian
Jika anda merasakan bahawa mana-mana bendera merah ini mungkin berlaku kepada anda, pastikan anda melihat doktor atau profesional kesihatan mental. Seorang profesional boleh (tidak seperti mana-mana artikel di internet) memberi anda diagnosis maklumat dan membantu anda mendapatkan rawatan yang berkesan. Sebelum ini anda mencari pertolongan, semakin mudah ketagihan perjudian adalah untuk mengatasi.
Di Amerika Syarikat dan Kanada, Majlis Perjudian Masalah Majlis Negara mempunyai hotline yang boleh anda hubungi untuk mendapatkan bantuan segera: 1-800-522-4700, serta sumber berguna dalam talian.
Rawatan untuk kecanduan perjudian sering termasuk terapi perilaku kognitif, ubat-ubatan, dan kumpulan-kumpulan seperti Gambler Anonymous.
Kesimpulannya
Ketagihan perjudian adalah, bernasib baik, jarang berlaku. Menurut satu laporan mengenai Perjudian Masalah Perjudian yang disediakan untuk Kementerian Kesihatan Ontario dan Penjagaan Jangka Panjang, hanya 2.3 peratus populasi dunia menderita akibat kecanduan perjudian. Kebanyakan orang boleh menghargai undian untuk apa yang mereka ada: hobi yang menyeronokkan yang membolehkan anda bertemu dengan orang yang berpikiran sama sekali, mencuba produk baru, dan memenangi hadiah yang hebat.
Tetapi ingat, jika anda mempunyai ketagihan perjudian yang sebenar, kemahuan sahaja tidak akan mengatasi masalah ini, sama seperti kemahuan tidak cukup untuk memperbaiki kaki patah atau gula darah yang lebih rendah untuk pesakit kencing manis. Jadi jangan teragak-agak untuk beralih kepada seorang profesional untuk mendapatkan bantuan.